طرز تهیه دمنوش افتیمون | گام به گام + خواص و نکات

27 خرداد

27 خرداد 1403

مقدمه

گیاه افتیمون جز دسته سِس ها که نوعی انگل می باشند، قرار می گیرد و به صورت پیچنده، دور بعضی از علف ها و گیاهان پیچیده می شود و رشد می کند. بهترین محل برای رشد این گیاه در دامنه کوه ها می باشد. دمنوش افتیمون یکی از چای های گیاهی به حساب می آید که دارای خواص بی نظیری برای سلامت بدن انسان می باشد. از جمله مهمترین خواص دمنوش افتیمون عبارت است از:

تصفیه کننده خون
تقویت کننده کبد
درمان سردرد
درمان مشکلات قلبی
مفید برای بیماری‌ های عصبی
درمان سندروم پیش از قاعدگی

در این مطلب، طرز تهیه و نکات کلیدی تهیه دمنوش افتیمون، ارائه می شود. امید است با رعایت این موارد تجربه خوبی از مصرف این دمنوش لذیذ داشته باشید.

طرز تهیه شربت افتیمون

طرز تهیه دمنوش افتیمون

مراحل اصلی

اول | تهیه مواد اولیه دمنوش افتیمون

در ابتدا لازم است، مواد زیر را تهیه نمایید:

افتیمون خشک: نصف قاشق چایخوری
آب جوش: 200 میلی لیتر

طرز تهیه دمنوش چای ترش

دوم | دم کردن و سرو دمنوش افتیمون

برای آماده سازی این دمنوش لازم است:

ابتدا میزان گفته شده از افتیمون خشک شده را در 200 میلی لیتر آب جوش ریخته،
به مدت 10 الی 15 دقیقه دم کرده و سپس آن را بنوشید.

از آنجاییکه گیاه افتیمون بسیار لطیف و ضعیف است، جوشاندن و کوبیدن آن سبب از بین رفتن خاصیت آن می شود. هنگام مصرف نباید آن را نرم کوبید و یا زیاد جوشاند بلکه باید با شعله غیر مستقیم و خیلی آهسته و طولانی مدت دم شود.

نکات کلیدی

نکات مهم و کلیدی در تهیه دمنوش افتیمون عبارت است از:

دوره درمانی: طول دوره درمان با دمنوش افتیمون بسته به نوع بیماری متفاوت است و تا زمان درمان بیماری می توان از آن استفاده کرد.
مقادیر استاندارد مصرف: به طور معمول جهت استفاده فردی، مقدار 5 الی 10 گرم گیاه خشک شده (15 گرم گیاه تازه) را در یک لیوان آب (150 میلی لیتر) بریزید. همچنین می توانید از 30 گرم گیاه خشک شده (75 گرم گیاه تازه) در500 میلی لیتر آب جوش، برای تهیه دمنوش استفاده کنید.
احتیاط در مصرف: افراط در مصرف ایندمنوش می تواند با بروز مشکلاتی مانند تهوع، استفراغ، تشنگی، اضطراب و بی قراری، خفگی، قولنج و افسردگی همراه باشد. همچنین زنان باردار و مادران شیرده به هیچ وجه نباید از این دمنوش استفاده کنند