12 خرداد 1403
مقدمه
در میان انواع سبزیجات موجود در بازار، هویج یکی از پرطرفدارترین هاست، که ریشه گیاهی داشته و به عنوان غذایی کامل در نظر گرفته می شود. هویج ها منابع خوب و مناسبی از ویتامینها و مواد معدنی مختلف مانند ویتامین K، پتاسیم، ویتامین B6، کربوهیدرات، بتاکاروتن، بیوتین، فیبرهای محلول، فیبرهای نامحلول و … هستند. از مهمترین خواص شربت هویج می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
- تقویت کننده کبد
- درمان رفلاکس معده
- تقویت قوه ی بینایی
- پیشگیری از پوسیدگی دندان ها
- تقویت قوای جنسی
- تقویت سیستم ایمنی بدن
در این مطلب، طرز تهیه و نکات کلیدی تهیه شربت هویج، ارائه می شود. امید است با رعایت این موارد تجربه خوبی از مصرف این شربت لذیذ داشته باشید.
مراحل اصلی
اول | تهیه مواد اولیه شربت هویج
در ابتدا لازم است، مواد زیر را تهیه نمایید:
دوم | درست کردن و سرو شربت هویج
برای آماده سازی این شربت مقدار لازم است:
- گفته شده از آب هویج را همراه با یک لیتر آب و 2 کیلوگرم عسل و یا شکر ترکیب کرده و به آرامی بجوشانید.
- سپس پس از انحلال و سرد شدن، شربت را ظوف شیشه ای در دار نگهداری کنید.
نوشته های مشابه
01
مرداد
28
تیر
27
تیر
20
تیر
19
تیر
12
تیر
07
تیر
04
تیر
03
تیر
03
تیر
02
تیر
28
خرداد