طرز تهیه دمنوش بهارنارنج

01 مرداد

246

1 مرداد 1403

مقدمه

بهار نارنج شکوفه درخت نارنج است که طبع آن گرم و خشک است. این گیاه سرشار از ویتامین های مختلف مثل ویتامین B، ویتامین c و ویتامین D است. از جمله مهمترین خواص دمنوش بهارنارنج می توان به موارد زیر اشاره کرد:

درمان یبوست
درمان سنگ کلیه
درمان اختلالات خواب
درمان اختلالات دستگاه گوارش
تقویت سیستم ایمنی بدن
تسکین سردرد های عصبی و میگرن

در این مطلب، طرز تهیه و نکات کلیدی تهیه دمنوش بهارنارنج، ارائه می شود. امید است با رعایت این موارد تجربه خوبی از مصرف این دمنوش لذیذ داشته باشید.

طرز تهیه شربت بهارنارنج

مراحل اصلی

اول | تهیه مواد اولیه

در ابتدا لازم است، مواد زیر را تهیه نمایید:

بهارنارنج: یک قاشق چایخوری
برگ به لیمو: 4 عدد
زعفران (ساییده شده): یک قاشق چایخوری
آب جوش: 500 میلی لیتر
نبات: مقدار دلخواه

طرز تهیه دمنوش به

دوم | دم کردن و سرو دمنوش بهارنارنج

برای آماده سازی این دمنوش ابتدا میزان گفته شده از بهارنارنج را را به همراه برگ به لیمو، زعفران و نبات در قوری ریخته و به مدت 5 تا 10 دقیقه، روی حرارت ملایم قرار دهید تا دم بکشد. سپس آن را از صافی رد کرده و میل کنید.

طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه

نکات کلیدی

نکات مهم و کلیدی در تهیه دمنوش بهارنارنج عبارت است از:

دوره درمانی: طول دوره درمان با دمنوش بهارنارنج بسته به نوع بیماری متفاوت است و تا زمان درمان بیماری می توان از آن استفاده کرد.
مقادیر استاندارد مصرف: به طور معمول جهت استفاده فردی، مقدار 5 الی 10 گرم گیاه خشک شده (15 گرم گیاه تازه) را در یک لیوان آب (150 میلی لیتر) بریزید. همچنین می توانید از 30 گرم گیاه خشک شده (75 گرم گیاه تازه) در500 میلی لیتر آب جوش، برای تهیه دمنوش استفاده کنید.
احتیاط در مصرف: در منابع سنتی و گیاهان دارویی، مورد خاصی برای مصرف دمنوش بهارنارنج ذکر نشده است.