بیماری فشار خون بالا (هیپرتانسیون) چیست؟ | علائم، علل، پیشگری و درمان

به فشاری که خون به دیواره ی رگ ها وارد می کند، فشارخون اطلاق می شود. میزان فشار خون به عوامل گوناگون بستگی دارد. شدت عمل قلب در هنگام تلمبه کردن خون، مقاومت و میزان انعطاف پذیری عروق در برابر عبور خون، میزان خون موجود در رگ ها، میزان غلظت خون از عوامل فشار خون است. در این مطلب علائم، علل، تشخیص، عوارض، درمان برای بیماری فشار خون بالا، ارائه می شود. امید است با مطالعه این مطلب شناخت خوبی از این بیماری فشار خون بالا به دست آورید.

علائم شایع فشار خون بالا

از علائم بیماری فشار خون میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• برافروختگی صورت (مخصوصاً گونه ها).
• احساس سنگینی (در سر و گردن)
• سرگیجه
• خستگی زودرس
• گرگرفتگی و کلافه بودن
• خونریزی مکرر از بینی (خون دماغ)
• پاره شدن مکرر مویرگ های بسیار ظریف موجود در سفیدی چشم یا اختلال در بینایی.
• اختلالات کلیوی (از قبیل مشاهده ی خون در ادرار).
• عوارض و مشکلات قلبی و ریوی (تپش قلب، آنژین صدری، تنگی نفس و…)

علل بیماری فشار خون بالا

از علت های بیماری فشار خون بالا میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• جنسیت افراد (در مردان شیوع بیشتری دارد).
• وراثت و سابقه ی خانوادگی
• افزایش سن (در مردان از ۳۵ سالگی به بالا و در زنان بعد از آغاز یائسگی).
• نژاد (طبق تحقیقات، سیاهپوستان دو برابر سایر نژادها دچار پر فشاری خون می شوند).
• چاقی.
• فشارهای عصبی.
• مصرف بیش از حد نمک.
• برخی از بیماری های غدد (درون ریز).
• برخی از بیماری های قلبی و کلیوی.
• مصرف الکل.
• مصرف بعضی از داروها (داروهای ضد بارداری و ضد افسردگی و…)

عوارض احتمالی فشار خون بالا

عوارض این بیماری عبارت است از:

• عوارض قلبی (نارسایی قلب، آنژین صدری، ایسکمی قلب، آنفارکتوس قلبی).
• عارضه های عصبی (تغییرات شبکیه ی چشم و سیستم عصبی مرکزی).
• عوارض کلیوی (تصلب عروق کلیوی، مشاهده ی پروتئین در ادرار، مشاهده ی خون در ادرار).

درمان فشار خون بالا

درمان بیماری فشار خون بالا هم به روش درمان خانگی و هم به روش درمان پزشکی عبارت است از:

اول- درمان خانگی یا توصیه های عمومی: به توصیه های زیر جهت درمان و بهبود بیماری فشار خون بالا در خانه توجه داشته باشید:

• کاهش میزان نمک در رژیم غذایی.
• پرهیز از مصرف غذاهای آماده (انواع کنسروها، کالباس، سوسیس، کوکتل، همبرگر، انواع شور و ترشیجات پر نمک، انواع آجیل)
• کنترل وزن بدن، پیشگیری از چاقی یا درمان آن زیر نظر پزشک.
• انجام تمرینات ورزشی و افزایش فعالیت فیزیکی بدن.
• افزایش میزان پتاسیم در برنامه ی غذایی روزانه به وسیله مصرف فراوان میوه ها و سبزیجات تازه.
• کاهش میزان استرس و فشار عصبی تا حد امکان.

دوم- درمان پزشکی: درمان پزشکی بیماری فشار خون بالا عبارت است از:

• مصرف داروهای کاهش دهنده و تنظیم کننده ی فشار خون به تجویز پزشک.
• داروهای ادرار آور تیازیدی.
• داروهای بتابلوکر.
• داروهای مسدود کننده ی کانال کلسیمی.
• داروهای مهار کننده ی آنزیم مبدل آنژیوتانسین.

• کتاب راهنمای گام به گام دکتر در خانه_تالیف نفیسه دری صفت
• کتاب اولین پزشک خانواده_تالیف دکتر بابک اعتمادی
• محتوای تخصصی حوزه پزشکی