بیماری آنمی چیست؟

در اصطلاح پزشکی کم خونی به حالتی گفته می شود که در آن تعداد گویچه های سرخ خون به طور پایدار کمتر از 000/4000 (چهار میلیون) باشد. همچنین وجود ناهنجاری در اندازه، شکل یا محتوای هموگلوبین اریترویسیت ها را نیز می توان از مصادیق کم خونی به حساب آورد. چنین ناهنجاری هایی بر توانایی گویچه های سرخ در حمل صحیح اکسیژن به انواع بافت های بدن تأثیر می گذارد و نیز باعث تضعیف گویچه های سرخ در خون می شود به نحوی که این گویچه ها بسیار آسیب پذیر شده و به واسطه ی فشار ناشی از گردش خون، تخریب می شوند. در این مطلب علائم، علل، درمان برای بیماری آنمی، ارائه می شود. امید است با مطالعه این مطلب شناخت خوبی از این بیماری آنمی به دست آورید.

علائم شایع آنمی

از علائم بیماری آنمی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• رنگ پریدگی.
• تپش قلب.
• قاشقى شکل شدن ناخن ها.
• کرختی یا احساس سوزن سوزن شدن (خواب رفتن) اندام ها (مخصوصاً در ناحیه ی دست ها و پاها).
• تحریک پذیری بیش از حد.
• تهوع و استفراغ.
• تنگی نفس (با علامت تنفس تند، کوتاه و منقطع).
• کم اشتهایی.
• ضعف سیستم دفاعی بدن و ابتلا مکرر بیمار به امراض عفونی.
• کم رنگ بودن ناخن ها و بافت ملتحمه ی چشم.
• اسهال (اغلب با کاهش شدید وزن همراه است).
• ضعف عمومی بدن و احساس خستگی مداوم.

علل بیماری آنمی

علت های بیماری آنمی عبارت است از:

• کمبودهای تغذیه ای که بدن را از دستیابی به عناصر حیاتی برای ساختن سلول های سالم محروم می کند.
• بیماری ها یا آسیب دیدگی های اندام های سازنده ی گویچه های قرمز نظیر مغز استخوان.
• عوارض و بیماری های تخریب کننده ی گویچه های قرمز نظیر امراض مربوط به کبد و طحال.
• از دست دادن حجم زیادی از خون در اثر خونریزی های ناشی از اعمال جراحی و …
• عوامل موروثی و ژنتیکی نظیر تالاسمی، کم خونی داسی شکل و …

درمان آنمی

اول- درمان خانگی یا توصیه های عمومی: به توصیه های زیر جهت درمان و بهبود بیماری آنمی در خانه توجه داشته باشید:

• غذاهای غنی از آهن بخورید: اگر نظر پزشک این است که کمبود آهن در رژیم غذایی دلیل مشکل شما است، غذاهای غنی از آهن بخورید؛ مانند:
• گوشت قرمز و مرغ
• سبزیجات تیره، برگدار مانند اسفناج و کلم
• میوه‌های خشک مانند کشمش و زردآلو
• لوبیا و سایر حبوبات
• غذاهای دریایی
• دانه‌ها و مغزها
• خوردن ویتامین C

دوم- درمان پزشکی: درمان پزشکی بیماری آنمی عبارت است از:

• صحبت متخصص داخلی: اگر فکر می‌کنید نشانه‌ها یا علائم کمبود آهن را دارید، با دکتر متخصص داخلی اقدام کنید. آزمایش خون ساده تایید می‌کند که آیا شما کم خونی فقر آهن دارید یا خیر.
• مصرف مکمل دارویی: در صورت توصیه پزشک از مکمل‌های آهن استفاده کنید. به طور کلی، شما باید تحت نظر پزشک فقط یک مکمل آهن مصرف کنید. اگر نتوانید سطح آهن خود را تنها از طریق رژیم غذایی بازیابی کنید، این کار راه حل مناسبی برای رفع کم خونی است. اگر مکمل آهن مصرف می‌کنید، همراه آن آب پرتقال بنوشید تا جذب آهن را تقویت کند.

• کتاب راهنمای گام به گام دکتر در خانه_تالیف نفیسه دری صفت
• کتاب اولین پزشک خانواده_تالیف دکتر بابک اعتمادی
• محتوای تخصصی حوزه پزشکی